Chương 339: Giảm béo đó là ăn cỏ? Phẩm ca lý luận phá vỡ tam quan!

“Ai nói cho ngươi, giảm béo, chính là muốn ăn ít?”

«? ? ? »

« ta nghe được cái gì? Giảm béo không dựa vào ăn ít, chẳng lẽ dựa vào sự quang hợp sao? »

« Phẩm ca ngươi đừng dọa ta, ta vì giảm béo, cơm tối đã gặm 3 năm dưa leo! »

Tiểu Tình cũng là một mặt mờ mịt.

Nàng chỉ chỉ đống kia Tiểu Sơn giống như nguyên liệu nấu ăn, vừa chỉ chỉ mình, mặt mũi tràn đầy đều viết “Ngươi không nên gạt ta” .

“Thế nhưng là. . . Thế nhưng là trên mạng đều nói như vậy a! Muốn tạo ra nhiệt lượng lỗ hổng, ăn ít đa động. . .”

“Nhiệt lượng lỗ hổng, không sai.”

Trần Phẩm nhẹ gật đầu.

“Nhưng ” ăn ít ” không phải là ” đói bụng ” .”

Hắn cầm lấy một gốc treo giọt nước bông cải xanh, tại ống kính trước lắc lắc.

“Ta hỏi ngươi, như vậy đại nhất khỏa bông cải xanh, nước luộc rồi ăn xuống dưới, ngươi dạ dày sẽ cảm giác có bao nhiêu no bụng?”

“Nó nhiệt lượng có bao nhiêu? Không đến 100 ki-lô ca-lo.”

Hắn lại cầm lấy khối kia da rõ ràng ngưu xương sườn.

“Đây một khối thịt bò, đại khái 200 khắc, có thể cung cấp vượt qua 40 khắc protein, nhiệt lượng cũng liền hơn 300 ki-lô ca-lo.”

“Nhưng nó có thể để ngươi khiêng đói bao lâu? Chí ít bốn tiếng, vững vàng đương đương.”

“Hiện tại, ngươi suy nghĩ lại một chút ngươi kia bình công nghiệp nước ngọt.”

Trần Phẩm âm thanh mang tới một tia đùa cợt.

“Hơn 300 ml, nhiệt lượng khả năng cũng có 200 ki-lô ca-lo, tất cả đều là kẹo, nước cùng hóa học chất phụ gia. Uống hết, đường máu ngồi xe cáp treo, nửa giờ liền đói đến ngươi bắt tâm cào gan, ngoại trừ để ngươi cách lần tiếp theo nằm viện thêm gần một bước, còn có cái gì dùng?”

Hắn nhìn triệt để lâm vào trầm tư Tiểu Tình.

“Cho nên, giảm béo tinh túy, không phải để ngươi tu tiên ích cốc, đói bụng đến hoài nghi nhân sinh.”

“Mà là để ngươi như cái như con thỏ, càng không ngừng ăn!”

“Ăn đại lượng, thể tích lớn, nhiệt lượng thấp, sợi cao rau quả!”

“Ăn đủ lượng, có thể cung cấp cường lực chắc bụng cảm giác chất lượng tốt protein!”

“Dùng những này chất lượng cao đồ ăn, đem ngươi dạ dày lừa qua đi, để ngươi đại não cho là ngươi mỗi ngày đều tại phàm ăn tục uống, nó liền sẽ không kéo vang ” nạn đói cảnh báo ” càng sẽ không điên cuồng giảm xuống ngươi sự thay thế cơ sở đến từ ta bảo vệ!”

Trần Phẩm từng chữ nói ra, nói năng có khí phách làm ra tổng kết.

“Đây, gọi ” lừa gạt bữa ăn thường ngày hóa ” .”

Toàn bộ phòng trực tiếp, lặng ngắt như tờ.

Tĩnh mịch trọn vẹn mười giây về sau, mưa đạn mới giống như kiềm chế tới cực điểm núi lửa, ầm vang phun trào!

« ta dựa vào! Ta dựa vào! Ta dựa vào! Lừa gạt bữa ăn thường ngày hóa! Đây là cái gì thần tiên lý luận! »

« ta hiểu! Ta trước kia giảm béo, đói đến hai mắt ngất đi, kết quả chính là điên cuồng bạo thực, bắn ngược đến so với ai khác đều nhanh! Nguyên lai ta từ trên căn liền sai! »

« Phẩm ca, đừng khi mỹ thực bloger, cầu ngươi mở phòng gym a! Ta cái thứ nhất làm cả đời thẻ! »

« nghe vua nói một buổi, thắng đọc mười năm “Giảm béo lời đồn” a! »

Tiểu Tình cảm giác mình thế giới quan, tại ngắn ngủi trong vòng nửa canh giờ, bị Trần Phẩm hủy đi lại xây, xây lại hủy đi.

“Đi, đừng tại đây nhi xử lấy khi môn thần.”

Trần Phẩm phất phất tay.

“Ngươi một cái vừa xuất viện bệnh nhân, đừng tại đây nhi nghe khói dầu vị. Ra ngoài chờ lấy ăn cơm.”

“A? Ta. . .”

“Ta nấu cơm cần tuyệt đối chuyên chú, ngươi ở chỗ này ảnh hưởng ta phát huy.”

Trần Phẩm tùy tiện tìm cái lý do, ỡm ờ mà đem nàng đuổi ra ngoài.

“Đi đi đi, khán giả chờ lấy nhìn thành phẩm đây.”

Phòng bếp bên trong, cuối cùng chỉ còn lại có Trần Phẩm một người.

Hắn thở một hơi dài nhẹ nhõm.

“Tốt, thanh tịnh.”

Hắn trong đầu nói ra:

“Hệ thống, đi ra làm việc.”

« hừ! Bản thần sáng mai liền chờ đã không kịp! »

« phàm nhân, ngươi vừa rồi kia phiên lý luận mặc dù thô ráp, nhưng miễn cưỡng mò tới một điểm năng lượng học bên cạnh. Hiện tại, liền để bản thần minh nhìn xem, ngươi nên xử lý như thế nào những này coi như mới mẻ ” năng lượng nguyên ” ! »

“Làm hư liền đem ngươi ném trong bồn cầu cuốn đi.”

Trần Phẩm thuần thục quay về oán một câu, tâm niệm vừa động, điều ra hệ thống bảng.

« trước mắt mỹ thực điểm số: 957 »

Hắn ánh mắt, rơi vào cái kia tên là « trao đổi thương thành » hoàn toàn mới cái nút bên trên.

Một cái rực rỡ muôn màu liệt biểu tại võng mạc bên trên triển khai.

« bách độc bất xâm (sơ cấp )- 5000 điểm »

« thể lực tăng cường (sơ cấp )- 1000 điểm »

« mỹ thực dụ hoặc (vầng sáng bị động )- 800 điểm »

. . .

Trần Phẩm không nhìn thẳng những này nhìn lên liền rất đắt đồ chơi, ánh mắt hướng phía dưới, tinh chuẩn khóa chặt kỹ năng khu.

« trù thần đao công (nhập môn )- tiêu hao mỹ thực điểm số: 100 điểm »

« thần cấp hỏa hầu khống chế (nhập môn )- tiêu hao mỹ thực điểm số: 200 điểm »

« gia vị trực giác (nhập môn )- tiêu hao mỹ thực điểm số: 150 điểm »

Trần Phẩm ánh mắt tại ba cái kỹ năng bên trên đảo qua, không có một chút do dự.

Điểm này đếm giữ lại không tốn, chẳng lẽ còn có thể bên dưới thằng nhóc không thành?

Đầu tư mình, mới là nhất kiếm bộn không lỗ mua bán.

“Tiểu hài tử mới làm lựa chọn, ta toàn đều muốn.”

Hắn trong đầu, dùng một loại đặt đơn điểm cả nhà thùng ngữ khí, bình tĩnh nói.

«. . . Hừ! Tính ngươi cái này phàm nhân có chút quyết đoán! »

Mèo ham ăn âm thanh bên trong, hiếm thấy mang tới một tia kinh ngạc, nhưng rất nhanh liền bị nồng đậm đắc ý thay thế.

« rất tốt! Liền nên dạng này! Muốn trở thành bản thần minh tán thành đầu bếp, liền không thể tại loại chuyện nhỏ nhặt này bên trên sợ hãi rụt rè! »

« keng! Hợp kế tiêu hao 450 điểm mỹ thực điểm số, trao đổi « trù thần đao công (nhập môn ) » « thần cấp hỏa hầu khống chế (nhập môn ) » « gia vị trực giác (nhập môn ) » thành công! »

« trước mắt mỹ thực điểm số: 507 »

Oanh!

Một cỗ bề bộn tin tức lưu bỗng nhiên tại trong đầu hắn nổ tung, trong nháy mắt phân hoá thành ba cỗ, tuôn hướng toàn thân!

Một dòng lũ lớn xông vào cánh tay, hắn đầu ngón tay cùng đầu dây thần kinh trong nháy mắt trở nên vô cùng nhạy cảm, đối với dao kéo lực khống chế tăng lên tới một cái không thể tưởng tượng cảnh giới.

Một cỗ khác tắc dung nhập hắn năm giác quan, nhường hắn đối với không khí chung quanh nhiệt độ, độ ẩm đều có một loại vượt qua thường nhân trực giác.

Cuối cùng một cỗ, trực tiếp cùng hắn vị giác cùng đại não tương liên, vô số loại hương liệu phối hợp, mặn nhạt phối trộn, thành một loại từ lúc sinh ra đã mang theo bản năng!

Trần Phẩm cầm lấy trên thớt cái kia bình thường nhất dao bếp, nhẹ nhàng ước lượng.

Đó là giờ khắc này, cảm giác hoàn toàn khác biệt.

Đây không còn là một khối băng lãnh sắt.

Nó thành cánh tay hắn kéo dài, là hắn giác quan kéo dài, càng là hắn sức sáng tạo kéo dài.

Hắn có thể rõ ràng “Cảm giác” đến lưỡi đao sắc bén độ, thân đao trọng lượng phân bố, thậm chí có thể dự phán ra nó rơi xuống giờ hoàn mỹ nhất quỹ tích.

Trần Phẩm nhắm mắt lại, lại mở thì, ánh mắt đã khóa chặt tại khối kia ngưu xương sườn bên trên.

Một giây sau, phòng bếp bên trong vang lên một trận dày đặc mà giàu có vận luật “Thành khẩn” âm thanh.

Trần Phẩm cổ tay nhẹ nhàng run run, dao bếp tại hắn giữa ngón tay nhảy vọt, nhảy múa.

Đao quang nối thành một mảnh mơ hồ hư ảnh.

Từng mảnh từng mảnh độ dày đều đều, đường vân rõ ràng thịt bò, bị tinh chuẩn cắt xuống, chỉnh tề xếp chồng chất tại đĩa bên trong.

Trần Phẩm cảm giác mình không phải tại cắt thịt, mà là đang tiến hành một trận tinh diệu giải phẫu.

Thịt mỗi một tơ đường vân, mỗi một phần đi hướng, đều tại hắn trong đầu tạo thành 3D hình nổi.

Hắn biết từ nơi nào bên dưới đao lực cản nhỏ nhất.

Hắn biết cái nào góc độ có thể trình độ lớn nhất giữ lại nước thịt.

Hắn biết cái dạng gì độ dày, tại xào lăn giờ có thể đạt đến hoàn mỹ nhất quen độ.

Đây chính là. . . Trù thần đao công?

Vẻn vẹn cấp độ nhập môn, liền đã khủng bố như thế!

Trần Phẩm khóe miệng, không bị khống chế hướng lên nâng lên một cái tự tin đường cong.

Hắn không do dự nữa, quay người xử lý đầu kia cá sạo.

Cạo vảy, mở ngực, đi nội tạng, trọn bộ động tác nước chảy mây trôi, nhanh đến mức để mắt người hoa hỗn loạn.

Trước đó còn cần cẩn thận từng li từng tí xử lý cá, bây giờ tại trong tay hắn nhu thuận giống như cái đồ chơi.

Tiếp theo là rau quả.

Bông cải xanh bị trong nháy mắt phân giải thành kích cỡ nhất trí đóa khối, măng tây Root bị tinh chuẩn cắt đứt, cà chua cùng rau cải xôi cũng bị nhanh chóng xử lý sạch sẽ.

Toàn bộ chuẩn bị món ăn quá trình, bất quá ngắn ngủi 10 phút.

Trần Phẩm mở ra nhà bếp, chảo nóng, rót dầu, bên dưới thịt bò, hàng loạt động tác một mạch mà thành.

“Xoẹt xẹt —— ”

Thịt bò cùng dầu nóng tiếp xúc trong nháy mắt, nồng đậm mùi thịt hỗn hợp có nồi khí, bỗng nhiên bộc phát ra.

Hắn thậm chí không cần suy nghĩ, thân thể liền bản năng biết lúc nào nên lật xào, lúc nào nên hạ nhập bông cải xanh, lúc nào nên dầm vào nước tương.

Tất cả, đều vừa đúng.

. . .

Nửa giờ sau.

Tiểu Tình đang giơ điện thoại, câu được câu không cùng phòng trực tiếp người xem nói chuyện phiếm.

“Mọi người đừng nóng vội a, Phẩm ca nói muốn chuyên chú, chúng ta đợi chờ liền tốt. . . Ta đoán, hẳn là một bát nước đun món ăn, phối hợp một khối nhỏ ức gà a?”

« ta đoán là rau quả Salad, liền Salad tương đều không có loại kia. »

« quá thảm rồi, Tình tỷ bệnh nặng mới khỏi, liền muốn ăn loại này “Cơm tù” . »

« ta đã bắt đầu đau lòng Tình tỷ. . . »

Đúng lúc này, phòng bếp cửa mở.

Trần Phẩm bưng một cái to lớn khay, đi ra.

Một cỗ vô pháp dùng ngôn ngữ hình dung hợp lại hương khí, trong nháy mắt quét sạch toàn bộ không gian.

Là cá hấp chưng loại kia cực hạn tươi! Là xào lăn thịt bò loại kia bá đạo hương! Còn xen lẫn tỏi băm cùng rau quả trong veo!

Tiểu Tình cùng phòng trực tiếp tất cả người xem ánh mắt, trong nháy mắt đọng lại.

Chỉ thấy Trần Phẩm đem trên khay thức ăn, Nhất Nhất bày ra tại ái tâm phòng bếp phòng ngoài một tấm bàn nhỏ bên trên.

Một bàn nóng hôi hổi, thịt cá trắng noãn như ngọc, phía trên phủ lên xanh biếc hành tơ cùng sợi gừng « cá hấp chưng ».

Một bàn sắc thái tiên diễm, thịt bò mảnh bọc lấy nước tương lóe bóng loáng, bông cải xanh xanh biếc sinh xanh « bông cải xanh xào thịt bò ».

Một bát lớn nóng hôi hổi, từ cà chua, rau cải xôi, măng tây nấu chín mà thành « ba màu rau quả canh ».

Còn có hai cái bốc hơi nóng « nướng khoai tím » cùng hai cây kim hoàng mê người « nướng bắp ».

Tràn đầy một bàn lớn.

Phong phú đến. . . Giống như là tại ăn tết.

Tiểu Tình miệng, đã đã trương thành “O” hình, trong tay điện thoại đều kém chút cầm không vững.

Phòng trực tiếp mưa đạn, tại dừng lại ba giây về sau, triệt để điên rồi.

«? ? ? ? ? ? ? ? ? ? »

« ta mù sao! Đây là giảm mỡ bữa ăn? Ngươi quản cái này gọi giảm mỡ bữa ăn? ! »

« con cá này! Thịt này! Đây màu sắc! Phẩm ca ngươi có phải hay không đối với “Ăn ít” cái từ này có cái gì hiểu lầm? ! »

« cứu mạng! Ta đang tại gặm vô vị ức gà, ta tại sao phải ấn mở cái trực tiếp này! Ta phá phòng! Ta tại chỗ liền đem ta ức gà ném đi! »

« Tình tỷ, nhanh, thay ta từng một ngụm! Liền một ngụm! »

Trần Phẩm kéo ra cái ghế ngồi xuống, cầm lấy đũa, đối với đã triệt để hóa đá Tiểu Tình, tùy ý ngẩng lên cái cằm.

“Thất thần làm gì?”

“Ăn cơm.”

Tiểu Tình nhìn trước mắt toà này Yumi ăn đắp lên thành Đại Sơn, lại nhìn một chút Trần Phẩm kia đương nhiên biểu tình, cảm giác mình CPU đã triệt để đốt.

Nàng há to miệng, dùng một loại như nói mê ngữ khí, hỏi cái kia xoay quanh tại 100 vạn người xem trong lòng vấn đề.

“Phẩm ca. . .”

“Đây. . . Như vậy một bàn lớn. . .”

Nàng ánh mắt từ kia bàn bóng loáng bóng lưỡng thịt bò bên trên gian nan dời đi, âm thanh bên trong tràn đầy cực hạn hoang mang cùng mờ mịt.

“. . . Thật là, ta một người bữa tối?”