Chương 349: Bún thập cẩm cay đúng là giảm mỡ thần bữa ăn? Ngươi trước kia toàn đều ăn sai!

“Đi.”

“Đi ăn cơm trưa.”

Trần Phẩm một câu, giống như là một đạo ăn cơm thánh chỉ, trong nháy mắt đốt lên phòng trực tiếp bên trong ẩn núp đã lâu “Giờ cơm hội chứng” bệnh nhân.

Tiểu Tình bụng phi thường phối hợp “Lộc cộc” kêu một tiếng.

Nàng ngượng ngùng sờ lên bụng, trên mặt lại tất cả đều là ép không được chờ mong.

Một tiếng đi mau, không những không có để nàng cảm thấy mỏi mệt, ngược lại để toàn thân đều giãn ra, khẩu vị tốt lạ thường.

« cuối cùng! Ta mong đợi nhất cơm trưa khâu đến! Bữa sáng đều như vậy đỉnh, cơm trưa không nổi bay? »

« ta đã chuẩn bị kỹ càng thức ăn ngoài nhuyễn kiện, Phẩm ca chút gì ta chút gì! »

« mù đoán một cái, khẳng định là loại kia chết đắt chết đắt giảm mỡ bữa ăn, một hộp thảo bán tám mươi đồng tiền loại kia. »

« lầu bên trên, cách cục nhỏ. Ngươi không có phát hiện sao? Phẩm ca chuyên trị đủ loại “Chắc hẳn phải vậy” ! »

Trần Phẩm dẫn hai người, rời đi công viên, trực tiếp hướng phía phụ cận một mảnh cao ốc san sát CBD đi đến.

Nhà chọc trời thủy tinh tường rèm phản xạ giữa trưa mặt trời chói chang.

Mặc tinh xảo trang phục lãnh đạo nhóm chạy như bay, trong tay hoặc là bưng ly lớn Americano, hoặc là dẫn theo ấn có “Nhẹ ăn Salad” logo màu xanh lục túi giấy.

“Tiểu Tình, ngươi nhìn.”

Trần Phẩm cái cằm hướng những cái kia thần thái trước khi xuất phát vội vàng lãnh đạo giương lên.

“Xã súc cơm trưa, nhất là giảm béo kỳ xã súc cơm trưa, lớn nhất hố là cái gì?”

Tiểu Tình suy nghĩ một chút, không xác định giải đáp:

“Ăn đến quá ít? Hoặc là. . . Ăn Salad?”

“Đáp đúng một nửa.”

Trần Phẩm tán thưởng gật gật đầu.

“Ta trước tiên nói Salad. Rất nhiều người coi là, giảm béo ăn Salad, đó là khỏe mạnh, thấp thẻ đại danh từ.”

“Nhưng trên thực tế, trên thị trường 90% Salad, đều là ” nhiệt lượng thích khách ” .”

Hắn đối với ống kính, dựng thẳng lên một ngón tay.

“Thích khách danh tự, gọi Salad tương.”

“Không quản là Caesar tương, thiên đảo tương vẫn là lòng đỏ trứng tương, bọn chúng bản chất, đó là dầu, kẹo cùng đủ loại chất phụ gia chất hỗn hợp.”

“Không nói khoa trương chút nào, một muỗng tương nhiệt lượng, khả năng so ngươi một chén cơm đều cao.”

“Ngươi ấp úng ấp úng gặm một cái bồn lớn thảo, kết quả ánh sáng nước tương liền làm đi vào năm sáu trăm ki-lô ca-lo, ngươi nói có oan hay không?”

Phòng trực tiếp bên trong, tiếng kêu rên một mảnh.

«! ! ! Chớ mắng chớ mắng! Ta vừa điểm một phần Caesar thịt gà Salad! Hiện tại lui đơn còn kịp sao? »

« ta vẫn cho là Salad nhiệt lượng đều tại thịt cùng bánh mì Đinh bên trên, nguyên lai đại BOSS là tương? ! »

« Phẩm ca, van cầu, mở Salad tương đánh giá a! Ta muốn biết ta đến cùng ăn bao nhiêu dầu! »

“Về phần cái hố thứ hai, đó là ngươi nói, ăn quá ít.”

Đang khi nói chuyện, Trần Phẩm dẫn các nàng quẹo vào một đầu hẻm nhỏ.

Cửa ngõ phảng phất một đạo đường ranh giới, đem CBD tinh xảo cùng cao cấp trong nháy mắt ngăn cách bên ngoài.

Gọn gàng xinh đẹp giày cao gót đạp tại trơn ướt đầy mỡ trên mặt đất, trong không khí Chanel số 5 hương vị, bị một cỗ nồng đậm khói dầu cùng sinh hoạt khí tức thô bạo tách ra.

“Cơm trưa, là trong một ngày chuyển tiếp một trận, nó nên vì ngươi toàn bộ buổi chiều chiến đấu cung cấp đạn dược.”

“Ngươi buổi trưa nếu là chỉ gặm quả táo, uống chén sữa chua, không ra ba giờ, ngươi thân thể liền sẽ bắt đầu điên cuồng báo cảnh, để ngươi muốn ăn chút gì không.”

“Buổi chiều 3 giờ, văn phòng tối tăm nhất thời khắc.”

“Trà sữa, bánh bích quy, bánh ngọt. . . Những này ” hỏng than nước ” cùng ” hỏng chất béo ” dụ hoặc, ngươi kia bị power point cùng KPI mài mòn một ngày ý chí lực, chịu nổi sao?”

“Ngươi cho rằng ngươi tiết kiệm được một trận cơm trưa nhiệt lượng, kết quả tại xế chiều trong trà, cả gốc lẫn lãi gấp bội trả lại.”

« ta dựa vào! Phẩm ca tại ta trên thân trang giám sát? ! Từng câu đâm tâm! »

« buổi chiều 3 giờ, ta ti thức ăn ngoài tiểu ca bận rộn nhất thời điểm, trà sữa đơn đặt hàng có thể đem máy đánh chữ đánh tới bốc khói. »

« ta hiểu, cơm trưa ăn không đủ no, buổi chiều tất nghiệp chướng. »

« hừ, ngu xuẩn phàm nhân, luôn là dùng một loại năng lượng thiếu hụt, đi đổi lấy một loại khác năng lượng tràn lan, không có kết cấu gì. »

Trong đầu, mèo ham ăn dùng một loại triết học gia giọng điệu phê bình nói.

“Cho nên, một phần hoàn mỹ giảm mỡ cơm trưa, hẳn là tuân theo cái dạng gì nguyên tắc?”

Trần Phẩm dừng bước lại.

Trước mặt hắn, là một nhà không chút nào thu hút tiểu điếm.

Mặt tiền cửa hàng rất nhỏ, trên biển hiệu sơn hồng đều pha tạp, lộ ra phía dưới đầu gỗ bản sắc.

“Lý Ký đồ ăn thường ngày” .

Cửa ra vào bày biện mấy cái thấp chân cao su băng ghế, nhìn lên tựa như loại kia chuyên môn phục vụ xung quanh cư dân cùng công nhân “Ruồi nhặng tiệm ăn” .

Lâm Vãn ống kính trung thực ghi chép lại đây hết thảy, phòng trực tiếp khán giả toàn đều bối rối.

« chờ chút! Phẩm ca ngươi dừng lại làm gì? Sẽ không cơm trưa ngay tại đây ăn đi? »

« đây. . . Đây hoàn cảnh. . . Cũng quá tiếp địa khí đi? Cái này có thể có giảm mỡ bữa ăn? »

« tại sao ta cảm giác phòng bếp khói dầu vị đã xuyên thấu qua màn hình bay ra. . . »

Trần Phẩm hoàn toàn không thấy mưa đạn chất vấn, hắn quay người đối với ống kính, công bố đáp án.

“Một cái hoàn mỹ giảm mỡ cơm trưa, công thức là: Đại lượng chất lượng tốt protein + một đấm kích cỡ chất lượng tốt chậm than + phong phú rau quả.”

“Đại Lượng protein, là vì cho ngươi cung cấp đến trưa chắc bụng cảm giác cùng tinh lực, để ngươi triệt để cáo biệt trà chiều.”

Vừa dứt lời, một đầu mưa đạn liền bị đỉnh đi lên.

« đạo lý ta đều hiểu, thế nhưng là Phẩm ca, chúng ta không tại Điền Nam a! Chúng ta đây không có hơi nồi gà, không có bạc hà thịt bò quyển, chúng ta nên ăn cái gì? »

« đúng a! Cầu cái toàn quốc thông dụng bản! Chúng ta đây chỉ có ẩm thực Tứ Xuyên tiệm ăn cùng Lan Châu mì sợi. »

Trần Phẩm nhìn thấy mưa đạn, cười.

“Ta nhìn thấy có người hỏi, không tại Điền Nam làm cái gì.”

“Vấn đề này hỏi rất hay. Ta mới vừa nói công thức, là đúng mọi nơi mọi lúc. Các ngươi thiếu không phải giảm mỡ bữa ăn, là phát hiện giảm mỡ bữa ăn con mắt.”

“Liền nói các ngươi thường thấy nhất Xuyên Du món ăn, đậu xào kiểu Tứ Xuyên, đậu hũ cùng thịt vụn là chất lượng tốt lòng trắng trứng, chỉ cần để lão bản thiếu thả chút dầu, phối hợp một chén nhỏ cơm, hoàn mỹ. Thịt bò chéo chân, nước dùng rửa thịt bò ngưu tạp, trám cái làm đĩa, protein nổ tung, nhiệt lượng còn thấp.”

“Bắc Phương bằng hữu, một bát chính tông Lan Châu mì thịt bò, nước dùng, thịt bò mảnh, củ cải trắng, lại ngoài định mức thêm phần thịt, muốn ít chút mặt, có phải hay không cũng phù hợp công thức?”

“Duyên hải bằng hữu hạnh phúc hơn, hải sản đả biên lô, đủ loại tôm cá sò hến, trong nước rửa một cái liền ăn, thuần khiết protein thịnh yến.”

“Còn có toàn quốc đều có thể ăn đến, sủi cảo, chọn thuần thịt hoặc là tôm nõn nhân bánh, chưng lấy ăn, than nước cùng protein một ngụm giải quyết.”

“Liền ngay cả các ngươi yêu nhất bún thập cẩm cay, chỉ cần ngươi đừng tận chọn những cái kia thịt viên, cơm trưa thịt, mì ăn liền, nhiều chọn điểm rau quả, khuẩn nấm, thịt nạc, đậu chế phẩm, đáy canh chọn nước dùng, không ăn canh, nó đó là ngưu nhất tự do giảm mỡ bữa ăn!”

« ngọa tào! Ta vẫn cho là bún thập cẩm cay là thực phẩm rác, nguyên lai là ta phương pháp ăn có vấn đề! »

« nghe vua nói một buổi, thắng đọc mười năm giảm béo sách! Ta cái này đi ăn thịt bò chéo chân! »

« ta hiểu! Hạch tâm là tránh đi sâu gia công, cao dầu, cao kẹo, ăn nhiều đồ ăn nguyên hình! »

Trần Phẩm thỏa mãn nhìn mưa đạn, tiếp tục nói:

“Mà tiệm này, liền cất giấu phù hợp nhất cái này công thức Điền Nam đặc sắc món ăn.”

Hắn đưa tay, xốc lên tấm kia có chút dính tay cao su màn cửa, đi vào.

Cửa hàng bên trong quả nhiên không lớn, năm, sáu tấm cái bàn nhét chung một chỗ, đã ngồi một nửa người, oẳn tù tì âm thanh, nói chuyện phiếm âm thanh, bát đũa tiếng va chạm hỗn tạp cùng một chỗ, tràn đầy nóng hổi chợ búa khí tức.

Tiểu Tình cùng Lâm Vãn đi vào theo, trên mặt đều mang một tia tâm thần bất định cùng mới mẻ.

Một người mặc tạp dề a di cầm thực đơn đi tới, giọng Hồng Lượng: “Soái ca, ăn chút gì?”

Trần Phẩm không thấy thực đơn, trực tiếp báo tên món ăn, nói không nhanh, nhưng từng chữ rõ ràng.

“A di, đến một phần bạc hà thịt bò quyển, một phần hơi nồi gà, một phần rau xanh xào giờ sơ, lại đến một phần rau trộn cây cà chua.”

Hắn dừng một chút, nói bổ sung:

“Cơm muốn hai bát tím cơm.”

“Được rồi!”

A di nhanh chóng ghi lại, quay người hướng phòng bếp dắt cuống họng gọi lên.

Trần Phẩm lúc này mới thản nhiên ngồi xuống, đối với ống kính giải thích.

“Nhìn thấy không? Đây chính là chúng ta hôm nay cơm trưa.”

“Hơi nồi gà, Điền Nam món ăn nổi tiếng. Không thêm một giọt nước, thuần dựa vào hơi nước ngưng kết, trình độ lớn nhất bảo lưu lại thịt gà dinh dưỡng cùng nguyên vị. Thịt gà là chất lượng tốt lòng trắng trứng, canh là tinh hoa, chất béo hàm lượng cực thấp.”

“Rau xanh xào giờ sơ cùng rau trộn cây cà chua, phụ trách cung cấp vitamin cùng đồ ăn sợi. Cây cà chua là bản địa đặc thù hoa quả hình rau quả, chua ngọt khai vị, nhiệt lượng cơ hồ có thể không cần tính.”

“Tím cơm, chúng ta hôm qua nói qua ” tốt than nước ” .”

Tiểu Tình nghe được liên tục gật đầu, nàng chỉ chỉ thực đơn bên trên mấy cái kia chữ:

“Kia. . . Cái kia bạc hà thịt bò quyển đây?”

Trần Phẩm cười thần bí.

“Kia, chính là chúng ta hôm nay bữa cơm này nhân vật chính, protein tuyệt đối chủ lực.”

« bạc hà thịt bò quyển? Nghe lên thật đen tối món ăn a! Bạc hà vị thịt bò? »

« phía trước không kiến thức đi, đây chính là chúng ta Điền Nam món ăn nổi tiếng! Cực kỳ tốt ăn! Sạch sẽ không đầy mỡ! »

« chờ mong trị kéo căng! Nhanh lên món ăn a! »

Trong đầu, mèo ham ăn mang theo phát hiện đại lục mới một dạng hưng phấn.

« phàm nhân! Đó là cái kia! Nhanh! Bản thần muốn thử từng! »

Vừa dứt lời, a di liền bưng một cái giản dị sứ trắng đĩa, sôi động đi đi qua.

“Soái ca, các ngươi bạc hà thịt bò quyển.”