Chương 41: Tập thể dục hướng dẫn

Nghe được có người tại nói chuyện với chính mình, Tần Duyệt Nam đem đầu đội thức trong tai nghe âm thanh hạ thấp, thần tình nghi ngờ nghiêng đầu lại.

“Ngươi nói cái gì?”

“Ta nói là, có thể hay không dùng một chút bên cạnh ngươi cái này máy chạy bộ?”

“Có thể.”

Tần Duyệt Nam tùy ý nói, nhưng đối phương mục đích hiển nhiên cũng không phải chạy bộ.

“Ta gần nhất nhìn ngươi thường xuyên xuất hiện tại phòng tập thể hình, ngươi là cái nào công ty?”

Trung niên nam nhân mỉm cười tự giới thiệu.

“Ta gọi Tống Chính, là khoa điện Hoa Nam khu tổng tài, gần nhất vừa mới nhậm chức.”

Hoa Mậu cao ốc không chỉ có Sủng Hữu gia cái này một xí nghiệp, còn có rất nhiều nhà công ty đều tụ tập tại trong cái văn phòng này.

Bởi vậy, lầu bốn phòng tập thể hình thường xuyên sẽ xuất hiện những công ty khác người, mọi người đối Tần Duyệt Nam sớm đã biết rõ.

Cho dù thân hình của nàng cùng dáng dấp tại trong nữ nhân thuộc về cao cấp nhất một nhóm kia, nhưng cũng rất ít có người đi bắt chuyện.

Trước một cái vẫn là Lâm Thâm.

Đối mặt lòng mang ý đồ xấu Tống Chính, Tần Duyệt Nam liền cành đều không muốn để ý, cái này khiến hắn không kềm nổi có chút lúng túng.

Lúc này, Lâm Thâm từ một bên đi tới trêu chọc nói.

“Mỹ nữ ngươi tốt.”

Bởi vì trong tai nghe tiếng âm nhạc khá lớn, Tần Duyệt Nam ngay từ đầu không phân biệt ra được Lâm Thâm âm thanh, còn tưởng rằng Tống Chính quấn quít chặt lấy.

Thế là nàng trực tiếp cầm lấy khăn lông dự định rời khỏi, ánh mắt thoáng nhìn, vừa hay nhìn thấy nàng tâm tâm niệm niệm thân ảnh quen thuộc.

“Lâm Thâm?”

“Có thể hướng dẫn ta luyện một luyện khí giới ư?”

Lâm Thâm ngón cái hướng phía sau khu thể hình chọc chọc, Tần Duyệt Nam thấy thế, không chút do dự lập tức gật đầu đáp ứng.

“Tốt.”

Đưa mắt nhìn Lâm Thâm mời Tần Duyệt Nam sau khi rời đi, Tống Chính trực tiếp trợn tròn mắt.

Còn có thể dạng này?

Tuy là từ Lâm Thâm cùng Tần Duyệt Nam trong trò chuyện có thể biết được, bọn hắn xác suất lớn là nhận thức.

Nhưng Tống Chính nhưng vẫn là có chút trong lòng buồn phiền.

Cuối cùng như hắn loại này hơn ba mươi tuổi liền có thể ngồi vào tổng tài vị trí, bên cạnh khẳng định không thiếu nữ nhân, lại đại bộ phận đều là các nàng tới bắt chuyện.

Nếu không phải Tần Duyệt Nam vóc dáng cùng tướng mạo quá ưu tú, Tống Chính cũng sẽ không kéo xuống mặt mũi này.

Hôm nay là hắn lần đầu tiên chủ động xuất kích, kết quả lại ăn bế môn tạ khách.

A!

Tống Chính đầy mắt thèm muốn cùng đố kị, Tần Duyệt Nam cái kia đong đưa khêu gợi bóng lưng cực kỳ khó để người dời đi ánh mắt.

Chỉ có nam nhân mới hiểu được, loại này khỏe mạnh vận động hình vóc dáng có thật tốt.

Man Diệu Linh lung dáng người, e rằng trên giường cũng đừng có một hương vị.

Nam sinh này thật là có phúc lớn a!

Dáng dấp đẹp trai liền là có vốn liếng.

“Ngươi gần nhất làm cái gì đi?”

Đi tới khu thể hình sau, Tần Duyệt Nam một bên dùng khăn lông lau mồ hôi một bên chất vấn, ngữ khí ngược lại không như thế lạnh giá, mà là tràn ngập một chút oán niệm, cùng chính nàng cũng chưa từng chú ý tới nhỏ bé ghen tuông.

“Bên cạnh bạn gái hợp lại?”

“Ta tiện a.”

Lâm Thâm có chút không nói, chợt tùy tiện tìm cái lý do.

“Ta gần nhất tại suy nghĩ lập nghiệp sự tình.”

“Lập nghiệp?”

Tần Duyệt Nam nhíu mày.

“Sáng tạo cái gì nghiệp?”

“Sủng vật ngành nghề rồi.”

Lâm Thâm ngồi tại hồ điệp trên máy, tuyển lựa trọng lượng là 10kg phối trọng bắt đầu kẹp ngực.

“Cuối cùng đây là ta nghề cũ.”

“Vậy ngươi liền hẳn phải biết, nghề này khó thực hiện.”

Tần Duyệt Nam ngưng thanh hỏi thăm.

“Huống chi ngươi lấy tiền ở đâu lập nghiệp?”

“Ngươi đây cũng không cần quản.”

Lâm Thâm biết Tần Duyệt Nam là tại quan tâm hắn, cuối cùng hiện tại lập nghiệp hoàn cảnh đặc biệt gian khổ, lại đại bộ phận danh tiếng đều đã bị người cho chiếm lĩnh.

Muốn từ đám kia đại lão trong địa bàn cướp lại một chút thị trường phân ngạch, nhất định phải mở ra lối riêng!

Lâm Thâm đã có đại khái kế hoạch, nhưng đang đứng ở còn không ra đời lờ mờ giai đoạn.

Hắn cần tìm cái thời gian, ổn định lại tâm thần tỉ mỉ suy nghĩ từ [ đê đức ] lấy được sản nghiệp ngân sách nên làm gì sử dụng, mới có thể đem lợi ích tối đại hóa.

Bất quá khẳng định không phải hiện tại.

“Ngươi cảm thấy ta động tác tiêu chuẩn ư?”

Mười lần một tổ kẹp ngực Lâm Thâm làm hai tổ sau, cảm giác vẫn là rất dễ dàng, thế là nghĩ đến thêm đến 15kg thử xem.

Tần Duyệt Nam thấy thế, vịn bờ vai của hắn cùng sau lưng, cải tiến hắn tư thế ngồi.

“Ưỡn ngực, ngẩng đầu, mắt nhìn phía trước, tư thế ngồi nghiêm chỉnh.”

“Tốt.”

Lâm Thâm hít sâu, kìm nén một cỗ khí bắt đầu tiếp tục kẹp ngực, lại làm hai tổ sau mới nhịn không được trầm tĩnh lại miệng lớn thở dốc.

“Thật mệt!”

“Ngươi dự định luyện ngực?”

Tần Duyệt Nam không ghét bỏ đem chính mình khăn lông đắp lên Lâm Thâm trên đầu.

“Luyện ngực lời nói tốt nhất vẫn là từ tạ tay bắt đầu.”

“Ta tại nhà liền là chống đẩy cùng tạ tay thay thế luyện tập.”

Lâm Thâm dùng Tần Duyệt Nam khăn lông lau mồ hôi, một cỗ nhàn nhạt mùi thơm để trong lòng hắn không kềm nổi âm thầm tán thưởng.

Dễ ngửi!

“Chủ nhân ta nếu là muốn luyện ngực cùng bụng.”

“Quả nhiên là dạng này.”

Tần Duyệt Nam hình như đã sớm liệu đến Lâm Thâm sẽ nói cái gì đồng dạng, chợt sắc bén chửi bậy.

“Thật nhiều nam chỉ sẽ luyện ngực cùng bụng, liền cùng nữ chỉ luyện mông đồng dạng, rất kỳ quái.”

“Cái kia tổng đến có mới bắt đầu a.”

Lâm Thâm đánh giá trên dưới một phen Tần Duyệt Nam, cuối cùng đem ánh mắt khóa chặt tại nàng cái kia đặc biệt khoa trương mông eo trên tỉ lệ.

Nắm giữ áo lót tuyến tinh tế vòng eo cùng bỗng nhiên hướng ra phía ngoài nhô lên lượng vượt qua phác hoạ ra hoàn mỹ đường vòng cung, đủ cả khỏe mạnh cùng gợi cảm.

Lâm Thâm không kềm nổi phản bác.

“Huống chi ngươi không phải cũng luyện mông?”

“Địa phương khác ta cũng luyện.”

Tần Duyệt Nam ngưng thanh nói.

“Bất quá cũng đúng, một loại tân thủ Tiểu Bạch trước chuyên chú vào hai cái bắp thịt nhóm luyện thành tốt.”

“Vậy liền phiền toái Tần huấn luyện viên hướng dẫn ta một thoáng.”

Lâm Thâm cười hắc hắc, chơi tên dở hơi làm quái dáng dấp để không khí nháy mắt biến đến linh hoạt, cũng làm cho Tần Duyệt Nam không tự chủ được hơi nhếch khóe miệng.

“Được, bất quá ta nhưng không miễn phí dạy ngươi, nhớ buổi tối mời ta ăn cơm.”

“Không có vấn đề.”

Kết quả là, tại Tần Duyệt Nam hướng dẫn xuống, Lâm Thâm bắt đầu chuyên chú vào ngực bụng cái này hai mảnh bắp thịt nhóm luyện tập.

Phía trước hắn tại nhà có chống đẩy cùng nằm ngửa ngồi dậy thói quen, bởi vậy tính thích ứng cùng bắp thịt kháng lực đều so tân thủ Tiểu Bạch muốn mạnh hơn rất nhiều.

Lại thêm bên cạnh còn có một vị cao lãnh ngự tỷ giám sát hướng dẫn, để Lâm Thâm nội tâm kích phát ra một loại không thể chịu thua độ bền.

Cuối cùng nam nhân cũng không thể nói không được!

“Không được!”

Nửa giờ sau.

Lâm Thâm ngồi tại nâng đầu gối khí bên trên miệng lớn thở dốc, khuỷu tay chống lấy bắp đùi, khom lưng cúi đầu, toàn bộ người cảm giác đều nhanh muốn đốt hết.

Tần Duyệt Nam thấy thế, đi lên trước, tri kỷ giúp hắn xoa bóp bả vai cùng cánh tay, buông lỏng bắp thịt.

“Thân thể ngươi quá cứng ngắc, huấn luyện xong đến kéo duỗi mới được, chờ một hồi đi theo ta đi làm yoga.”

“Tốt.”

Chóp mũi truyền đến mùi thơm cơ thể Thanh U, Lâm Thâm hơi ngẩng đầu một cái liền có thể nhìn thấy Tần Duyệt Nam cái kia bị áo lót nhỏ bao khỏa tròn trịa bộ ngực.

Cái này khiến nội tâm hắn không kềm nổi nhiệt ý phun trào, kèm thêm lấy nơi bụng cũng mơ hồ có xao động bất an xu thế.

Không được!

Đến bình tĩnh!

Lâm Thâm hít sâu, khom lưng hơi buông lỏng một trận, theo sau mới đi theo Tần Duyệt Nam đi vào yoga phòng.

Nơi này không có lão sư, chỉ có đặt tại trên sàn nhà bằng gỗ từng cái đệm yoga.

Lâm Thâm nhìn quanh một vòng, phát hiện toàn bộ yoga phòng chỉ có hắn một người nam, nội tâm lập tức đánh lên trống lui quân.

“Nam tỷ, nếu không vẫn là tính toán a.”

“Có cái gì sợ?”

Tần Duyệt Nam trực tiếp kéo lấy Lâm Thâm đi tới xó xỉnh, theo sau dùng thân làm mẫu, hướng dẫn hắn buông lỏng thân thể.

“Đi theo ta làm.”

“Tốt.”

Nói thật, đây là Lâm Thâm lần đầu tiên tiếp xúc yoga, nội tâm cảm thấy có chút mới lạ.

Nhưng nam sinh thân thể độ mềm dẻo so với nữ sinh tới nói, vẫn là có tương đối lớn khoảng cách.

Bởi vậy, không ít động tác Lâm Thâm chỉ có thể miễn cưỡng từ trên mình Tần Duyệt Nam học cái hình, mà nàng làm lại thành thạo.

Đệm yoga lên xong đẹp thân thể mềm mại chậm chạp mở rộng ra tới, phác hoạ ra man Diệu Linh lung tư thế.

Sung mãn mật mông, thon dài đùi đẹp, vểnh cao bộ ngực, cùng trương kia cơ hồ có thể nói là hoàn mỹ vô khuyết thanh lãnh dung nhan.

Những cái này mê người đặc thù tổ hợp lại với nhau, để Lâm Thâm nội tâm một trận nhiệt ý phun trào.