Chương 4: Bộ mặt giảm cân xoắn bùn

Lâm Thâm đối Tần Duyệt Nam lớn nhất ấn tượng chính là nàng trương kia “Mặt thối” .

Tất nhiên chỉ cũng không phải nàng dung mạo khó coi.

Tương phản, nàng thoa đồ trang sức trang nhã khuôn mặt đặc biệt tinh xảo xinh đẹp, hạt dưa dáng dấp khuôn mặt còn tạo nên ra đặc hữu mỹ nhân cằm nhọn.

Về phần Lâm Thâm vì sao nói nàng là “Mặt thối” đơn thuần chỉ là bởi vì nàng cái kia tránh xa người ngàn dặm lạnh nhạt thái độ.

Mỗi lần cùng nàng báo cáo làm việc lúc, nàng đều căng thẳng biểu tình, ăn nói có ý tứ, cùng người khác thiếu nàng mấy trăm vạn dường như.

Lại thêm người làm thuê đối cấp trên đặc hữu tâm tình mâu thuẫn, dẫn đến Lâm Thâm cũng không thế nào ưa thích Tần Duyệt Nam.

Bởi vậy, hắn ngồi tại hồ điệp trên máy, một bên tập luyện cơ ngực, một bên đẳng cái khác trên máy chạy bộ người rời khỏi.

Nhưng mà chờ thật lâu đều không rảnh rỗi vị, gấp Lâm Thâm thẳng vò đầu.

Cuối cùng máy chạy bộ thế nhưng phòng tập thể hình Tiểu Bạch cứu tinh, ngươi để hắn luyện hạng mục khác, hắn cũng sẽ không a!

Cuối cùng, Lâm Thâm thỏa hiệp.

Ngược lại cuối tháng liền muốn rời khỏi, sợ cái gì?

Thế là Lâm Thâm nhường ra hồ điệp cơ hội vị trí, đi tới xó xỉnh đem chén nước cùng tai nghe hộp đặt ở trên máy chạy bộ, mười phần hào phóng tự nhiên mỉm cười cùng Tần Duyệt Nam chào hỏi.

“Tần tổng, ngươi cũng tới tập luyện a!”

“…”

Tần Duyệt Nam lấy xuống đầu đội thức tai nghe, quay đầu lườm Lâm Thâm một chút, hình như ngay tại từ trong ký ức tìm kiếm tên của hắn, chợt khẽ vuốt cằm tính toán làm đáp lại.

“Ừm.”

Hô ——!

Tần Duyệt Nam lạnh nhạt ngược lại để Lâm Thâm nội tâm dãn nhẹ một hơi, chợt đeo tai nghe lên, đem chạy bộ phối nhanh điều chỉnh làm 8.5km/h.

Đây đối với hắn tới nói vừa vặn.

Here we are don ‘t turn away now♪

We are the warriors that built this town♪

Kèm theo trong tai nghe truyền đến cái kia có rất nhiều sử thi cảm giác BGM, Lâm Thâm cảm giác toàn thân nhiệt Huyết Phí nhảy, chạy cũng càng có kình.

Thậm chí hắn phía trước một km đều không chút ra mồ hôi, đằng sau mới chậm rãi tăng thêm thở dốc.

Sau hai mươi phút.

“Ta đi.”

Đang lúc Lâm Thâm hãm sâu tại dài đằng đẵng năm km tra tấn bên trong lúc, bỗng nhiên nghe được bên cạnh truyền đến lạnh nhạt âm thanh.

Hắn quay đầu nhìn lại, phát hiện Tần Duyệt Nam rời đi máy chạy bộ, một bên dùng khăn lông lau mặt, một bên cái miệng nhỏ uống nước rời đi.

Nàng tại cùng ta chào hỏi?

Lâm Thâm cảm thấy kinh ngạc, quan sát tỉ mỉ một phen bóng lưng Tần Duyệt Nam.

Lộ ra gần nửa đoạn tinh tế vòng eo không chịu nổi một nắm, thậm chí còn có thể mơ hồ nhìn thấy cái kia khêu gợi ổ lưng.

Sung mãn tròn trịa bờ mông bị quần yoga chăm chú bọc lật lên, theo lấy bước đi tư thế hơi hơi đong đưa.

Lại thêm cái kia dồi dào bắp thịt cảm giác nở nang đùi đẹp, để Lâm Thâm nội tâm không kềm nổi âm thầm tán thưởng.

Không nghĩ tới, Tần Duyệt Nam ngày thường ẩn giấu ở OL chế phục phía dưới vóc dáng như vậy hảo?

Quả nhiên muốn mông vểnh, bắp đùi liền không có khả năng gầy.

Loại chén rượu này chân mới là YYDS!

Đây là Lâm Thâm lần đầu tiên như vậy cẩn thận quan sát Tần Duyệt Nam.

Phía trước hắn bởi vì cùng Cố Uyển Đình yêu đương, chưa từng nhìn nhiều những nữ sinh khác một chút.

Nhưng bây giờ, không có cố kỵ sau, Lâm Thâm có thể yên tâm lớn mật hưởng thụ cùng khác giới ở giữa xã giao.

Nhưng điều kiện tiên quyết là, đến thay đổi ngoại hình.

“Đã hoàn thành năm km, dùng lúc: 35 phút 12 giây.”

Từ trên máy chạy bộ xuống tới sau, Lâm Thâm cảm giác lòng bàn chân như nhũn ra, phảng phất đạp tại trên đám mây đồng dạng.

Thế là hắn vội vã tìm cái một người sô pha an vị nghỉ ngơi.

Loại trừ mệt bên ngoài, thời khắc này Lâm Thâm nội tâm chỉ có thỏa mãn.

Bởi vì lần này năm km trọn vẹn so tối hôm qua tiến bộ 3 phút!

Tuy là 7 phân mỗi km phối nhanh không phải cái gì ưu tú thành tích, nhưng Lâm Thâm tin tưởng, chỉ cần hắn kiên trì như vậy xuống dưới, sớm tối có thể đột phá 6 phân!

Thậm chí là 5 phân đại quan!

Nói không chắc luyện luyện liền có thể đi chạy Marathon!

Lâm Thâm khóe miệng hơi nhếch, tưởng tượng lấy chính mình xuân thu đại mộng, thuận tiện mở ra điện thoại.

[ thăng cấp nhiệm vụ: Tại phòng tập thể hình chờ một giờ (đã hoàn thành) ]

[ ban thưởng: Vận động khỏe mạnh lv. 3→lv. 4 ]

[ vận động hiệu quả tăng lên 30%→35% ]

[ đạo cụ: Bộ mặt giảm cân xoắn bùn (sử dụng sau đem giảm thiểu bộ mặt mỡ, tạo nên hoàn mỹ nam thần mặt) ]

[ thăng cấp nhiệm vụ: Rút thẻ ba ngày phòng tập thể hình, mỗi lần không ít hơn một giờ. ]

Bộ mặt giảm cân xoắn bùn?

Đạo cụ mới ngược lại để Lâm Thâm kinh thán không thôi.

Phải biết, không dễ dàng nhất bốc cháy mỡ thân thể bộ vị liền là mặt.

Địa phương khác đều có thể tập luyện, nhưng duy chỉ có mặt, ngươi đến giảm xuống đại lượng thể trọng mới có thể nhìn ra gầy.

Mà mặt to cũng là quấy nhiễu Lâm Thâm phi thường lâu một cái khuyết điểm, mở miệng liền có thể nhìn thấy song cằm.

Nhưng bây giờ, đạo cụ mới có thể giúp hắn giải quyết cái phiền toái này!

“Nice!”

Lâm Thâm nội tâm hưng phấn không thôi, đứng dậy đi phòng nghỉ phòng tắm tắm hừ ca, sau đó rời đi công ty.

Bất quá hắn cũng không có gấp về nhà, mà là đi tới nơi ở phụ cận siêu thị, thẳng đến rau quả khu vực.

Hoàng Qua, cà chua, Tây Lam Hoa, rau xà lách, trứng gà…

Căn cứ Tiểu Hồng Thư bên trên chỗ tra tài liệu, xem như tập thể dục Tiểu Bạch Lâm Thâm, dùng mua được đồ ăn cho chính mình đơn giản làm ra một hồi thức ăn nhẹ bữa tối.

Rau quả đại hỗn hợp!

Không thêm bất luận cái gì muối cùng dầu hấp cách làm.

Tuy là không có gì vị, thậm chí khó mà nuốt xuống, nhưng Lâm Thâm có phương pháp của mình.

Hắn một bên tát một phát một bên khống chế cắn thịt, để chính mình miễn cưỡng ăn xong.

Mỗi lần muốn buông tha thời điểm, Lâm Thâm liền tuỳ tâm bên trong cảnh cáo chính mình, giảm cân khoảng thời gian này chỉ sợ là cả đời người của hắn bên trong, muốn ăn cuối cùng một hồi khổ.

Vượt qua, đằng sau đều là khang trang Đại Đạo!

Giải quyết bữa tối sau, Lâm Thâm dùng thử một thoáng [ bộ mặt giảm cân xoắn bùn ].

Hai ngón tay từ nhựa trong hộp lấy ra tương tự với phù sa đồng dạng vật sềnh sệch, tiếp đó dựa theo mặt nạ bôi pháp đều đều bôi ở trên mặt, cùng xoát xi măng tương tự.

Từ lúc mới bắt đầu lạnh buốt, đến dần dần nóng rực.

Lâm Thâm đột nhiên có loại đem mặt tiến đến sưởi ấm cơ hội phía trước quay cảm giác, khó chịu đến căn bản mở mắt không ra.

Bất quá hắn vẫn là dựa theo trong sách hướng dẫn yêu cầu, giữ vững được mười lăm phút mới đưa xoắn bùn rửa sạch.

“Cái này. . . Thật là ta sao?”

Trong nhà vệ sinh, Lâm Thâm ngơ ngác nhìn trong kính chính mình nhiễm nước đọng khuôn mặt.

Tuy là nhìn không ra rất rõ ràng bộ mặt đường cong biến hóa, nhưng làn da lại biến đến sạch sẽ tinh tế, hơn nữa cảm nhận cũng rất có tính đàn hồi, bốc lên tới không còn khoẻ mạnh.

“Nguyên lai cái này bùn không chỉ có thể tạo hình, hơn nữa còn có cải thiện chất da hiệu quả.”

Lâm Thâm giờ phút này mới ý thức tới, hệ thống cho đạo cụ có biết bao thần kỳ, nội tâm cũng là càng thêm hừng hực.

Chỉ cần có chính phản tặng, vậy mình liền có thể kiên trì!

Lâm Thâm dựa lưng vào đầu giường, trước khi ngủ uống trước một ly Ngưu Nãi, tiếp đó xoát điện thoại.

Cố Uyển Đình vòng bằng hữu lại đổi mới cùng Trình Duyệt ảnh chụp chung, thuận tiện còn tăng thêm lượng Trương Phi hướng Paris vé máy bay, hiển nhiên dự định xuất ngoại du lịch.

Lâm Thâm thấy thế, ngón cái đặt ở màu đỏ xóa bỏ phím khá lâu, cuối cùng vẫn là không đè nén xuống.

Nàng không chủ động xóa hảo hữu, vậy mình xóa chẳng phải là đại biểu ta cực kỳ để ý chuyện này?

Đã nàng ác tâm ta, vậy ta cũng đến ác tâm trở về!

Lâm Thâm đem vòng bằng hữu trượt xuống, theo sau thần tình sững sờ.

Cố Uyển Tinh: [ một năm bế quan, cuối cùng cũng có hồi báo! (*^▽^*)! ]

[ bên trên bên ngoài tiếng Anh chuyên ngành thư thông báo trúng tuyển. jpg]

Cố Uyển Đình muội muội?

Lâm Thâm đột nhiên nghĩ tới nữ hài tử này.

Cố Uyển Tinh kém nàng tỷ bốn tuổi, phía trước hắn bồi Cố Uyển Đình về nhà thời điểm, cùng nàng cái muội muội này từng có gặp mặt một lần, thật đáng yêu một cái ny tử.

Gần nhất một năm đều không có nàng tin tức, Nguyên Lai Thị lớp mười hai bế quan đi?

“Lợi hại a!”

Lâm Thâm tán thán nói.

Phải biết, tiếng Anh chuyên ngành thế nhưng bên trên bên ngoài vương bài chuyên ngành, tại toàn quốc đều đứng hàng đầu.

Có thể thi đậu tuyệt đối là thực lực thể hiện.

Không tệ!

Lâm Thâm vừa định tại Cố Uyển Tinh vòng bằng hữu phía dưới phát “Chúc mừng” hai chữ, nhưng nghĩ lại, chính mình cũng cùng Cố Uyển Đình chia tay, lại cùng muội muội nàng liên hệ không khỏi có chút không ổn.

“Cứ như vậy đi.”

Lâm Thâm buông xuống điện thoại, phục dụng [ mệt nhọc khôi phục nắm ] cùng [ mê man viên thuốc ] sau, đem mắt kính lấy xuống đặt ở trên tủ đầu giường trở mình mà ngủ, không còn thức đêm.