Chương 225: Hoàng Chỉ Đào ngươi sao có thể không ăn hành đâu?

Hoàng Chỉ Đào nghe được một hồi mộng: “Chúng ta cần chuẩn bị cái quái gì thế?”

Lâm Phong phân phó nói: “Thịt dê 500 khắc, trứng gà 1 cái, hành tây: 100 khắc. Muối tinh 20 khắc, xì dầu 10 khắc, Thiệu tửu 15 khắc, bột ngọt 15 khắc, ẩm ướt tinh bột 10 khắc, dầu lạc 25 khắc, dầu vừng 15 khắc.”

Hoàng Chỉ Đào cười khổ nói: “Những thứ này khắc đếm như thế nào nắm chắc đâu?”

Lâm Phong xuất ra một cái tinh xảo ước lượng cân tiểu ly, nhường Hoàng Chỉ Đào đến ước lượng những thứ này phối liệu.

Sau đó, Lâm Phong bắt đầu động đao, hắn đem thịt dê cắt thành 1.2 centimet dày phiến, hai mặt giao nhau đánh hoa đao, cắt thành 1 công centimet dài mảnh, cắt nữa toa thuốc đinh, để vào trong chén thêm muối tinh, lòng trắng trứng gà, ẩm ướt tinh bột quấy vân.

“Món ăn này xào lăn quá trình mấu chốt ngay tại ở xào rau lúc tốc độ. Thịt dê xào hành tây, bình thường lựa chọn dê chân sau thịt cắt miếng. Lát thịt cừu dừng không thể quá mỏng, ước chừng có một phần tiền xu 067 độ dày là có thể, như thế hương vị sẽ càng đậm hương. Hành tây, muốn lựa chọn hành tây xanh nhạt bộ vị, trước dùng đao đem xanh nhạt cắt thành cổn đao viên, sau đó dùng thủ đem hành khối mỗi tầng hành bì lột ra, khiến cho hiện lên lỏng lẻo phiến hình, như vậy dễ dàng cho bị nóng đều đều quen vậy nhanh, dùng kiểu này xử lý hành tây phương pháp, sứ hành vào nồi sau nhưng lập tức đoạn còn sống không dễ héo, bắt đầu ăn còn sẽ có thanh thúy cảm giác.”

Sau đó hắn vừa hành tây mổ thành hai, đổi đao thành 1.2 centimet đoạn dự bị, lấy không còn bát để vào muối tinh, xì dầu, Thiệu tửu, bột ngọt, ẩm ướt tinh bột quấy vân thành nước.

Sau đó, hắn ở đây chảo trong để vào dầu lạc, tại vượng trên lửa đốt đến sáu thành nhiệt lúc, để vào thịt dê đinh, lấy tay thìa bát tán, Ất (bdbg) lại để vào hành đoạn quấy tán nhanh chóng vớt ra.

Sau đó, trong nồi lưu chút ít dầu, dùng vượng hỏa thiêu nhiệt sau để vào thịt dê đinh, hành đoạn xào lăn, tiếp lấy đổ vào trong chén khiếm nước lật xào, xối thượng dầu vừng, xóc lật mấy lần, mau lui ra oa tức thành.

Hoàng Chỉ Đào lúc này khẽ nhíu mày: “Ta quên nói cho ngươi biết, ta không quá ưa thích ăn hành!”

Lâm Phong lắc đầu: “Ta thế nhưng vô cùng thích ăn hành, hành là đồ tốt a.

Dựa theo Trung y quan niệm, hành là ấm thông dương khí dưỡng sinh gia vị, là gia vị phẩm, hành chủ yếu công năng muốn đi trừ ăn mặn, tanh, mùi và dầu mỡ vị nồng và thức ăn bên trong mùi vị khác thường, sát nhập sinh đặc thù mùi thơm, còn có khá mạnh sự sát trùng.

Dựa theo tây y góc độ, hành có giảm xuống cholesterol cùng dự phòng đường hô hấp cùng tràng đạo bệnh truyền nhiễm tác dụng, thường xuyên ăn hành còn có nhất định kiện não tác dụng. Sử dụng hành đề luyện ra hành làm, đối với động mạch tim cứng lại có hơi tốt hiệu quả trị liệu, còn có thể tăng cường sợi an-bu-min hòa tan tính cùng giảm xuống mỡ máu.

Sinh hành tượng hành tây, hành tây một dạng, nén ankin bính cơ lưu huỳnh ê-te. Mà ankin bính cơ lưu huỳnh ê-te sẽ kích thích dịch vị bài tiết, còn có trợ ở muốn ăn tăng tiến. Đồng thời cùng vitamin B1 hàm lượng khá nhiều đồ ăn cùng nhau thu lấy lúc, vitamin B1 chứa tinh bột và kẹo chất sẽ biến thành nhiệt lượng, mà đề cao khôi phục mệt nhọc tác dụng. Hành diệp bộ phận muốn so xanh nhạt bộ phận nén có càng nhiều vitamin A, Duy C và canxi. Hành trong chứa tương đối lượng vitamin C, có thư giãn mạch máu, xúc tiến tuần hoàn máu tác dụng, có trợ giúp phòng ngừa huyết áp cao thăng đưa đến choáng đầu, sứ đại não gìn giữ linh hoạt cùng dự phòng bị mất trí nhớ tác dụng. Thường xuyên ăn hành người, cho dù mỡ nhiều thể béo, nhưng cholesterol cũng không tăng cao, với lại thể chất cường tráng. Hành chứa nguyên tố vi lượng tây, đồng thời có thể giảm xuống dịch vị trong á a-xít ni-tric muối hàm lượng, đối với dự phòng ung thư dạ dày và nhiều loại ung thư có nhất định tác dụng. Hành chứa có kích thích tính khí vị dầu bốc hơi cùng cay làm, năng lực loại trừ tanh tanh nồng và dầu mỡ vị nồng thức ăn bên trong mùi vị khác thường, sinh ra đặc thù hương khí, đồng thời có khá mạnh sự sát trùng, có thể kích thích dịch vị bài tiết, tăng tiến muốn ăn. Tính bốc hơi cay làm còn thông qua tuyến mồ hôi, đường hô hấp, hệ tiết niệu thống bài xuất lúc năng lực rất nhỏ kích thích một chút tương quan tuyến thể bài tiết, mà đưa đến đổ mồ hôi, khử đàm, lợi niệu tác dụng, trị liệu cảm mạo. Hành còn có hàng mỡ máu, hàng huyết áp, hàng đường máu tác dụng, nếu như cùng nấm ăn cùng ăn có thể đưa đến xúc tiến tuần hoàn máu tác dụng.

Ngươi nói ngươi tại sao có thể không ăn hành đâu?”

Bị Lâm Phong như vậy một phen ngay cả được mang lắc lư, Hoàng Chỉ Đào đột nhiên phát hiện, chính mình dường như không có chán ghét như vậy ăn hành.