Chương 160: Lâm đệ đệ không lên bộ nha

Lâm Thủy tại chạy bộ trên máy tùy ý mồ hôi nóng đồng thời, theo hắn cách 1500 mét mục tiêu càng ngày càng gần, Lục Vãn Trúc thay đổi đến khẩn trương lên.

Vận động nóng người, nàng là biết muốn làm, tại Lâm Thủy chạy xong phía trước liền làm tốt.

Lâm Thủy cũng biết nàng làm qua.

Nhưng ai để Lâm Thủy nói qua, hắn từng dùng trì hoãn chiến thuật tránh thoát mụ mụ một trận đánh.

Chạy bộ không phải ăn đòn, nhưng đạo lý là tương thông.

Lục Vãn Trúc nghĩ bắt chước Lâm Thủy, tận lực trì hoãn thời gian, trì hoãn đến đói bụng, đạt tới không thích hợp chạy bộ trạng thái.

Sau đó ăn khuya, từ từ ăn, ăn xong lại nghỉ ngơi một giờ, hôm nay liền đi qua.

“Ngươi không phải làm qua vận động nóng người sao?”

Lâm Thủy có chút mộng, làm sao Lục Vãn Trúc lại ở trước mặt hắn làm lên ép chân làm nóng người?

“Lại làm một lần, có ích vô hại.”

Lục Vãn Trúc nói thầm trong lòng, ta mới sẽ không nói cho ngươi là tại trì hoãn thời gian.

Như thế có đạo lý lời nói, Lâm Thủy thật tin.

Hắn nên nghỉ ngơi cũng nghỉ ngơi đủ rồi, bắt đầu tiến hành lực lượng huấn luyện.

Đầu tiên là nâng tạ tay rèn luyện cánh tay bắp thịt.

Mở ra chuyển phát nhanh lúc hắn đã lĩnh giáo qua 10 kg tạ tay nặng bao nhiêu, cùng bình thường nâng 10 kg nước căn bản không thể quơ đũa cả nắm.

Trong nhà cũng không phải là phòng tập thể dục, không có người ngoài ở tại, lượng sức mà đi liền có thể, Lâm Thủy trung thực lựa chọn 5 kg vậy đối với tạ tay.

Chờ hắn luyện qua 4 tổ, Lục Vãn Trúc còn tại làm vận động nóng người.

Thông minh như hắn, bao nhiêu là xem thấu Lục Vãn Trúc một chút lo lắng.

“Ấm áp nhắc nhở, chúng ta đánh cược chính là tối nay chạy xong 1500 mét, qua 12 điểm ngươi không có chạy xong cũng là tính ngươi thua, mời biết.”

Lâm Thủy tận lực mô phỏng theo máy móc thông báo tốc độ nói và âm điệu, băng lãnh vô tình báo cho Lục Vãn Trúc, trì hoãn chiến thuật vô dụng.

Cùng hắn trì hoãn thời gian, không bằng lợi dụng cơm tối góp nhặt năng lượng, mau chóng một hơi chạy xong.

“Ta biết rồi!”

Lục Vãn Trúc hờn dỗi một tiếng, đi đến Lâm Thủy trước mặt, chống nạnh nói: “Sự tình nói rõ trước, nếu như ta thua, không cho phép ngươi đề cập quá phận yêu cầu.”

“Không bằng chúng ta trước nghiên cứu thảo luận rõ ràng, yêu cầu gì kêu lên phân yêu cầu?”

“Chính là loại kia…… Ta cũng nói không rõ ràng, dù sao ta có quyền lợi cự tuyệt ngươi muốn ta làm sự tình, để ngươi một lần nữa lại nâng.”

“Ngươi tố cầu rất hợp lý, ta đồng ý.”

Lâm Thủy kế hoạch tốt muốn hố Lục Vãn Trúc, liền nghĩ xong muốn Lục Vãn Trúc làm sự tình.

Sự kiện kia, từ góc độ nào nhìn đều không quá phận.

Lại nói, bạn gái trừ dùng để hố, càng nhiều là dùng để thích, làm sao sẽ yêu cầu nàng đi làm chuyện gì quá phận.

Rèn luyện xong cánh tay bắp thịt, Lâm Thủy nằm tại nhiều chức năng nằm ngửa trên bảng làm nằm ngửa ngồi dậy, luyện Lục Vãn Trúc muốn sờ cơ bụng.

“Ta bắt đầu rồi.”

Lục Vãn Trúc đứng ở máy chạy bộ bên trên, điều tốt tốc độ, chậm rãi chạy.

Mắt thấy Lục Vãn Trúc chạy tốc độ thay đổi nhanh, trên thân bắt đầu thần tốc ra mồ hôi, hô hấp tiết tấu thay đổi đến gấp rút, Lâm Thủy mau từ nhiều chức năng nằm ngửa trên bảng, đi đến nàng đứng phía sau.

Vạn nhất Lục Vãn Trúc chân mỏi nhừ như nhũn ra đứng không vững, hoặc là xuất hiện cái khác tình hình, hắn có thể ngay lập tức làm ra khẩn cấp phản ứng, bảo vệ Lục Vãn Trúc an toàn.

“Ngươi đã chạy 850 mét, vượt qua mục tiêu một nửa, tiếp tục bảo trì.”

Lâm Thủy trong miệng nói xong cổ vũ lời nói, trong lòng nhưng là đang vì Lục Vãn Trúc lo lắng.

Mới chạy 850 mét, Lục Vãn Trúc tiếng hơi thở rõ ràng thay đổi đến lộn xộn dày đặc, lông mày sít sao nhíu lại.

Đối với tuổi gần 28 tuổi, lại ngày bình thường trừ leo thang lầu chưa làm qua vận động nàng đến nói, cái này 850 mét là chính cống vận động dữ dội.

“Còn có 500 mét, rất nhanh chạy xong.”

Máy chạy bộ km tính toán nhảy đến 1000 mét, Lâm Thủy thông báo âm thanh thay đổi đến sục sôi rất nhiều.

Nhưng Lục Vãn Trúc đã tới nỏ mạnh hết đà, mồ hôi chảy tới trong hốc mắt nàng đều không để ý tới lau.

Nàng có lòng muốn cùng Lâm Thủy nói một câu, sợ vừa nói liền giải tỏa khí lại không tiếp tục kiên trì được, chính là cắn răng tiếp tục chạy.

Chạy đến 1250 mét, mắt thấy thắng lợi trong tầm mắt, hai chân của nàng không còn chút sức lực nào đau buốt nhức, đầu gối như nhũn ra chống đỡ không nổi, làm cho thân thể hướng hữu khuynh.

Lâm Thủy quyết định thật nhanh, đem nàng từ máy chạy bộ bên trên ôm lấy, đến ghế sofa để nàng nằm xuống.

Lục Vãn Trúc lồng ngực kịch liệt chập trùng, há mồm thở dốc, tạm thời không muốn nói chuyện.

Lâm Thủy lau khô trên người nàng mồ hôi, để nàng trước trì hoãn quá khí, lại cho nàng uống nhạt nước muối, giúp nàng xoa bóp hai chân thư giãn bắp thịt đau nhức.

“Ríu rít ~”

“Ta thua!”

Qua mấy phút, Lục Vãn Trúc mở miệng nói câu nói đầu tiên, là hướng Lâm Thủy nhận thua.

Liền kém sau cùng 250 mét, nàng không thể tiếp tục kiên trì.

Nói xong, nàng đứng dậy đổi nằm phương hướng, gối lên Lâm Thủy trên đùi: “Thật mệt a, sắp hư nhược rồi!”

Hai người đều đại lượng đi ra mồ hôi, trên thân dinh dính, ai cũng không chê người nào.

Bởi vì là tại trong nhà, Lục Vãn Trúc xuyên vận động áo lót chạy bộ, trước ngực cùng phần cổ trắng nõn trên da, có một tầng ra mồ hôi phía sau bóng loáng, biết bao mê người.

Nàng nằm ngửa gối lên Lâm Thủy trên đùi, tại Lâm Thủy mà nói, thoáng cúi đầu, theo nàng hô hấp mà rung động bình nguyên cùng núi cao, vô hạn phong quang thu hết vào mắt.

Bằng phẳng ngọc trắng bụng dưới, đồng dạng nhiếp tâm hồn người.

Bất động thanh sắc điều chỉnh qua góc độ, Lâm Thủy cầm lấy thả tại trên ghế sô pha một tấm khăn lông khô, che lại Lục Vãn Trúc nửa người trên.

Làm như vậy, đương nhiên là vì để tránh cho nàng ra mồ hôi phía sau bị máy điều hòa không khí hơi lạnh thổi lạnh.

Tối hôm qua ăn xong Long Huyền Phượng Oa, Lâm Thủy khí huyết ôn hòa không có bất kỳ khác thường gì, lại không nghĩ là CD làm lạnh 24 giờ, đến tối nay mới phát huy đại bổ tác dụng.

Vì thần tốc dời đi lực chú ý, Lâm Thủy con mắt trong phòng khắp nơi nhìn, tiếp Lục Vãn Trúc lời nói gốc rạ: “Ngươi mỗi ngày ngồi trước máy tính công tác, bình thường không vận động, đột nhiên một hơi chạy ba vòng, đương nhiên mệt mỏi rồi.”

Lục Vãn Trúc hít sâu một hơi, thở dài: “Kỳ thật ta biết chính mình chạy không được 1500 mét.”

“Biết chạy không được ngươi còn cứng rắn chống đỡ chạy? Ta không tại phía sau ngươi trông coi, ngươi liền ngã!”

Lâm Thủy dùng sức bấm một cái Lục Vãn Trúc gò má, đối nàng tùy hứng làm trừng trị.

“Y Nhân chạy, ngươi cũng chạy, ta muốn khiêu chiến một lần, chứng minh chính mình cùng các ngươi đồng dạng, vẫn là người trẻ tuổi.”

Lục Vãn Trúc ngây ngốc cười lên, giống như là tại tự giễu.

Tiếp lấy nàng lại khẽ thở dài: “Ngươi biết ta vì cái gì muốn mua máy chạy bộ, nghĩ luyện yoga sao? Ta là nghĩ từ hôm nay trở đi làm nhiều một chút vận động, chậm một chút già đi.”

Lâm Thủy cúi đầu kinh ngạc nhìn Lục Vãn Trúc con mắt, nhất thời trầm mặc không nói gì.

Sinh lão bệnh tử là quy luật tự nhiên, thích chưng diện là nữ thiên tính của con người.

Vô luận hắn làm sao cùng Lục Vãn Trúc giảng đạo lý, làm tư tưởng công tác, đều khó mà thay đổi Lục Vãn Trúc đối tuổi tác tăng lớn đưa tới nhan sắc già yếu lo lắng.

Vậy thì do nàng theo ý nghĩ của mình làm a, dù sao nhiều vận động rèn luyện thân thể lại không có chỗ hại.

“Ngươi nghĩ như vậy cũng không có sai, ta có thể hiểu được tâm tình của ngươi.” Lâm Thủy biểu đạt đối Lục Vãn Trúc cảm đồng thân thụ, lại có ý định nói sang chuyện khác đến chính sự bên trên: “Bất quá nha……”

Lục Vãn Trúc: “Bất quá cái gì?”

Chỉ thấy Lâm Thủy khóe miệng hơi giương lên, giảo hoạt cười hỏi: “Ngươi nhận thua, chúng ta tiền đặt cược nên thực hiện đi?”

“……”

Tốt ngươi cái Lâm đệ đệ, ta cho rằng chuyện này tại chúng ta bày tỏ tâm tình hoài bão trữ trúng ý như vậy lật trang bỏ qua.

Không nghĩ tới ngươi là một cái bộ đều không lên, nhất định muốn đưa tỷ tỷ vào chỗ chết nha!

Lục Vãn Trúc mắt đẹp trợn lên, cắn răng trầm mặc một hồi lâu, anh dũng hy sinh lạnh hừ một tiếng: “Thực hiện liền thực hiện, nói đi, ngươi muốn ta làm cái gì?”