Chương 78: Dẫn đầu nhạn Vương Thạc! Bundesliga đại biến cách! Mạnh nhất bị động (3)

Đúng, linh hoạt!

Tất cả mọi người biết, đối với bóng đá vận động viên tới nói, lực lượng đối kháng cùng linh hoạt là thành tương phản.

Nói cách khác, lực lượng ngươi đối kháng càng mạnh, tính linh hoạt liền nhất định sẽ càng chênh lệch.

Khỏi cần phải nói, Real Madrid Cristiano Ronaldo, tại Manchester United thời điểm, nhanh chóng tăng lên thân thể lực lượng đối kháng, thích ứng Ngoại hạng Anh.

Đánh đổi là cái gì?

Chính là Cristiano Ronaldo từ nguyên lai cái kia loè loẹt Cristiano Ronaldo, biến thành hiện tại ngắn gọn trực tiếp Cristiano Ronaldo.

Rất nhiều nguyên lai hắn am hiểu kỹ thuật động tác, tinh tế tỉ mỉ dưới chân kỹ thuật cùng bóng cảm giác, hiện tại cũng không tồn tại nữa.

Vì sao?

Bởi vì tăng cơ liền nhất định sẽ kéo chậm tốc độ, ảnh hưởng tính linh hoạt.

[Căn Cơ] tăng lên là cơ bắp mật độ.

Vậy có phải hay không liền mang ý nghĩa, Vương Thạc căn bản không cần nắm giữ nhiều như vậy cơ bắp, liền có thể đạt tới người khác tăng cơ sau hiệu quả?

Nếu như là dạng này, kia tốc độ của hắn cùng tính linh hoạt có phải hay không liền có thể được đến cam đoan?

Cái này không phải liền là vô số cầu thủ chuyên nghiệp đều tha thiết ước mơ, tăng cường thân thể lực lượng cùng đối kháng, lại không mất linh hoạt tính?

Càng quan trọng hơn là, cơ bắp đường cong càng cân xứng, thân thể hình dáng thì càng tinh anh, này đối bản thân liền rất coi trọng tự thân nhan trị, chuẩn bị già về sau dựa vào mặt ăn cơm Vương Thạc tới nói, thật coi như không tệ!

Không tin?

Đi xem một chút những cái kia cầu thủ chuyên nghiệp đùi.

Vì càng cường lực lượng, cái nào cầu thủ đùi không phải luyện được cao lớn thô kệch?

Cái này một chút cũng không tốt nhìn, được không?

Suy nghĩ rõ ràng tầng này, Vương Thạc bỗng nhiên đã cảm thấy, [Căn Cơ] quả thực chính là vì chính mình chế tạo riêng! Quá mẹ nó lợi hại!

Nó tại tăng lên cơ bắp lực lượng cùng đối kháng đồng thời, lại bảo lưu lại Vương Thạc tốc độ cùng tính linh hoạt.

Có hay không khuyết điểm?

Đương nhiên là có, kia chính là cơ bắp phải dựa vào chính mình luyện.

Nhưng xin hỏi, này đối Vương Thạc dạng này quyển Vương tới nói, là cái vấn đề sao?

“Ta phải phát!”

Vương Thạc cả người đều hưng phấn.

…..

“Trời còn chưa sáng, bên ngoài lại như thế lạnh, ngươi sớm như vậy vừa muốn đi ra huấn luyện?”

Vương Thạc vội vã không nhịn nổi từ trên giường xuống tới, Lena Gercke liền tỉnh lại.

Làm nàng lôi kéo chăn mền che lại thân thể, lại tùy ý phấn nộn vai bại lộ trong không khí lúc, Vương Thạc gặp, thật có một loại muốn đem nàng một lần nữa ép về lên giường xúc động.

Nhưng hắn cuối cùng vẫn là nhịn được.

Tiết chế!

Nhất định phải tiết chế!

Ta nhưng là muốn cầm Châu Âu Quả bóng vàng nam nhân!

“Nửa đoạn sau muốn bắt đầu, ta phải sớm chuẩn bị sẵn sàng.” Vương Thạc cười nói.

Đợi đến hắn đi trong toilet rửa mặt đi ra lúc, lại phát hiện Lena Gercke đã mặc xong một thân quần áo thể thao.

“Chờ ta một chút, ta cùng ngươi đi.” Nàng lòng tràn đầy vui vẻ nhảy cẫng nói.

“Ngươi cũng đi, được hay không?”

“Xem nhẹ ta không phải? Chúng ta cũng là cần rèn luyện tố thân.”

Hai người rửa mặt xong về sau, mặc xong giữ ấm áo lông, lúc ra cửa, thời gian thoáng trễ thêm vài phút đồng hồ.

Bên ngoài trên đường cái ẩm ướt, bên đường hai bên tuyết còn không có hóa.

Vương Thạc lấy điện thoại di động ra, phát một đầu Twitter.

Nói đến, có kiện sự tình là rất kỳ quái.

Hắn Twitter rất nhàm chán, cơ bản cũng là mỗi ngày sáng sớm lúc ra cửa phát một đầu.

Có thể fan hâm mộ vậy mà càng ngày càng nhiều.

Thậm chí đều có càng ngày càng nhiều fan hâm mộ mỗi ngày đúng giờ tại bình luận của hắn trong vùng, cùng hắn cùng một chỗ đánh thẻ.

“Kỳ thật, ngươi nên phát thêm một chút nội dung, thí dụ như huấn luyện a, tranh tài a loại hình, tùy tiện nói vài câu cái gì đều được.”

Hai người sóng vai chạy bộ thời điểm, Lena Gercke ở một bên khuyên.

Vương Thạc gật đầu, hắn cũng tại học cùng dân mạng cùng fans hâm mộ bóng đá liên hệ.

Nhưng không thể không nói, tại xã giao phương diện, hắn là thật không bằng Lena Gercke.

Trước đó không lâu, hắn nhìn Lena Gercke lên Đức đài truyền hình tiết mục, miệng mới là thật tốt, hơn nữa rất hài hước.

Lena Gercke thì là nói với hắn, đều là luyện ra được.

Nhiều kinh nghiệm, tiếp xúc nhiều, nhiều học tập, chầm chậm liền biết.

Bất quá, có một chút cũng là không có nói sai.

Nàng cũng là rất có thể chạy.

Vương Thạc vừa mới bắt đầu chiều theo nàng, cho nên hãm lại tốc độ.

Về sau nhìn nàng theo kịp, trực tiếp liền tăng tốc, không nghĩ tới nàng một đường đều đi theo.

Cũng chính là tới Strobelallee phụ cận, nàng mới bắt đầu theo không kịp.

Tới sân huấn luyện sau, bảo an cũng cảm thấy thật bất ngờ.

Không nghĩ tới lễ Giáng Sinh vừa qua khỏi, Vương Thạc liền đến thêm luyện.

Hơn nữa còn mang đến Lena Gercke, cái này khiến hắn rất là kinh ngạc.

Lấy được ký tên cùng chụp ảnh chung sau, mới đem hai người đưa vào phòng tập thể thao.

“Thật muốn để bên ngoài những cái kia nói Vương Thạc không xứng với Lena gia hỏa tất cả xem một chút, người ta là trai tài gái sắc, hơn nữa tình cảm lại tốt như vậy.”

Bảo an tại hai người bọn hắn sau lưng rất là hâm mộ tự lẩm bẩm. Đối với độc thân người mà nói, Đức mùa đông, thật sự là quá lạnh!

…..

Andreas Schlumberger giáo sư rất sớm đã đến đưa tin, bắt đầu khôi phục đi làm.

Kỳ nghỉ đông không phải rút ngắn sao? Đội bóng ngày một tháng một liền phải một lần nữa tập kết, tiến về Tây Ban Nha Nam Hải bờ tập huấn, bọn hắn cần sớm chuẩn bị sẵn sàng, chế định huấn luyện phương án, nhất là thể năng dự trữ huấn luyện.

Klopp đối cái này cực kỳ coi trọng.

Hơi không cẩn thận, kia chính là Klopp hội chứng tại Dortmund tái hiện!

Vương Thạc nhìn thấy Schlumberger giáo sư thời điểm cũng có chút ngoài ý muốn, nhưng ngay lúc đó liền chạy đi qua thỉnh giáo vấn đề.

“Thần kinh mộ tập năng lực, kỳ thật thật đơn giản.”

“Chúng ta đều biết, cơ bắp co vào sinh ra lực lượng, đúng không?”

Vương Thạc gật đầu, cái này hắn là biết.

“Ta như thế giải thích với ngươi, nếu như chúng ta nắm lớn não coi như là một cái tướng quân, toàn thân cơ bắp là tướng quân dưới tay binh sĩ, kia thần kinh chính là cái này bộ đội hệ thống chỉ huy.”

“Làm đầu óc của ngươi phát ra chỉ lệnh thời điểm, hệ thần kinh liền bắt đầu chính xác điều phối, tỉ như, chạy chậm, vậy thì động viên trong thân thể chậm thớ thịt, nếu như là bắn vọt, vậy thì đại lượng chiêu mộ nhanh thớ thịt.”

“Cho nên, làm thần kinh của ngươi mộ tập năng lực càng mạnh, mang ý nghĩa ngươi động viên cùng chiêu mộ tốc độ càng nhanh, động viên cùng chiêu mộ đến binh sĩ thì càng nhiều, độ chính xác cũng biết càng cao.”

Vương Thạc bừng tỉnh hiểu ra.

Cái này mang ý nghĩa hắn khởi động tốc độ cùng bắn vọt tốc độ có thể càng nhanh.

Hắn trong nháy mắt sức mạnh bùng lên sẽ càng mạnh.

Biến hướng, dừng, quay người chờ kỹ thuật động tác sẽ càng thêm thông thuận, càng thêm chính xác.

Từ Schlumberger giáo sư trong lời nói này, Vương Thạc còn nghĩ tới mặt khác một tầng ý tứ.

Chính là nhanh thớ thịt cùng chậm thớ thịt.

Tên như ý nghĩa, nhanh thớ thịt co vào tốc độ nhanh, trong nháy mắt lực bộc phát mạnh, lực lượng lớn, nhưng dễ dàng mệt nhọc.

Chậm thớ thịt vừa vặn tương phản, co vào tốc độ chậm, trong nháy mắt lực bộc phát yếu, lực lượng nhỏ, nhưng sức chịu đựng mạnh, không dễ mệt nhọc.

Nếu như dùng điền kinh đến khái quát, nhanh thớ thịt thích hợp chạy nhanh, chậm thớ thịt thích hợp Marat tùng.

Mỗi cái người thân thể bên trong đều có hai loại sợi, chỉ là tỉ lệ khác biệt.

Cristiano Ronaldo Châu Phi huyết thống bên trong, nghe nói là nhanh thớ thịt tương đối nhiều, cho nên bắn vọt tốc độ rất nhanh.

Vương Thạc liền suy nghĩ, tại tăng lên cơ bắp mật độ sau, có phải hay không liền mang ý nghĩa, không chỉ có hắn có thể so với trước càng nhanh, lực bộc phát càng mạnh, hơn nữa cũng càng có thể chạy?

Lại thêm cái này ưu hóa thần kinh mộ tập năng lực, vậy cái này hạng kỹ năng bị động liền thật thật là đáng sợ!

Quả thực chính là mạnh nhất kỹ năng bị động!

Schlumberger giáo sư rõ ràng cũng không biết Vương Thạc đến tột cùng đang suy nghĩ gì, hắn vẫn còn tiếp tục hỗ trợ giải thích.

“Mô liên kết chính là kết nối cơ bắp cùng xương cốt mối quan hệ, là truyền lực hệ thống.”

“Cường hóa mô liên kết sẽ để cho lực lượng chuyền lại càng thêm chính xác, càng có hiệu suất, đồng thời cũng có thể tăng cường đối dây chằng, khớp nối, gân bắp thịt chờ yếu ớt bộ vị bảo hộ.”

Nói đến đây, Schlumberger giáo sư bỗng nhiên tê một tiếng, “Vương, ngươi gần nhất thế nào đột nhiên đối kiện thân cùng nhân thể khoa học cảm thấy hứng thú như vậy?”

Hắn quên, cái này đều đã là Vương Thạc lần thứ mấy hỏi thăm hắn vấn đề tương quan.